Tento harmonizační zážitek začíná jemnou vedenou meditací, která povede ke ztišení dechu a uvolněním těla. Pomalu se tak naladíte na přítomný okamžik, vnímáte své tělo a necháte odejít napětí i myšlenky všedního dne.
Vibrace zvuku působí na nervový systém, harmonizují činnost mozkových vln a pomáhají přirozené regeneraci organismu. Moderní výzkumy potvrzují, že zvukové frekvence pozitivně ovlivňují naše buňky i DNA, a podporují tak procesy, které v těle spouští hlubokou regeneraci a samoléčení.
Meditace probíhá vleže, v teple a pohodlí, obklopeni svíčkami, vůní a tlumeným světlem. Je to chvíle, kdy nemusíte nic dělat – jen dýchat, vnímat a nechat se nést jemnými vlnami zvuku. Můžete ji prožít kdykoli během dne – ráno jako něžné probuzení a naladění na nový den, večer jako uvolnění po dni, nebo kdykoli, kdy cítíte, že vaše tělo potřebuje klid a duše ticho.
Zvuková meditace přináší hluboké zklidnění, podporuje spánek, koncentraci i celkovou pohodu. Je ideálním doplňkem vašeho pobytu na zámku – chvílí pro sebe, kdy se tělo i mysl vrací do rovnováhy. Zvuková meditace je vhodná také pro větší skupiny, které si chtějí během pobytu dopřát společný čas klidu a regenerace. Ať už jste kolegové, přátelé, pracovní tým nebo hosté po náročném dni – tato forma relaxace pomáhá uvolnit napětí, pročistit mysl a znovu načerpat energii.
Pro skupiny od 10 lidí je připravena skupinová cena, kterou Vám připravíme.
Harmonizačním prožitkem vás provede Petra – terapeutka transformační energetické
psychologie, ceremonialistka, průvodkyně rodinnými konstelacemi, soundhealerka
